KETIKA SEDANG MERASA TIDAK BERHARGA...

Hidup memang terkadang terasa berat untuk dijalani. Kegagalan, rasa kecewa, putus cinta, sukses yang tertunda; banyak hal yang bisa jadi memunculkan perasaan tidak berharga dalam hati. Di titik ini, kita mengakrabi kesedihan yang begitu dalam; merasa tidak punya apa-apa atau siapa-siapa yang bisa membangkitkan semangat hidup dalam diri.

Namun, perasaan semacam ini tentu tidak boleh lama-lama dipelihara. Merasa tidak berguna adalah perasaan yang harus segera jauh-jauh kamu buang. Hidup selayaknya bisa dijalani dengan bahagia, maka berhentilah merasa sia-sia dan renungkan beberapa hal berikut ini dalam kepala!

KESUKSESAN ORANG LAIN BUKAN KEGAGALANMU. INAGTLAH BAHWA TAKDIR YANG KITA MILIKI TIDAK LAYAK DIBANDING-BANDINGKAN SATU PERSATU

Kita – atau orang-orang dekat kita- acapkali membandingkan diri dengan orang lain. Misalnya, kamu membandingkan dirimu dengan temanmu yang terlihat lebih sukses; punya rumah, mobil, sementara dirimu masih merintis usaha dari nol dan belum punya apa-apa. Akhirnya kamu pun merasa galau.

Padahal, terlepas dari apa yang dimiliki, kita semua adalah manusia yang sudah memiliki garis hidupnya masing-masing. Membandingkan takdirmu dengan jalan hidup orang lain hanya akan memperdalam rasa kecewa dan ketidakpuasan.

GAGAL BUKAN BERARTI ADALAH AKHIR DARI DUNIA. KEGAGALAN JUSTRU BUKTI BAHWA KAMU SUDAH BERANI MENCOBA DAN MENGAMBIL SATU LANGKAH MAJU DIBANDING YANG LAINNYA

Sebagai manusia, kegagalan adalah hal yang wajar. Kita memang tidak sempurna, dan sebuah kegagalan hanyalah bagian kecil dari hidup kita. Semua orang terkenal yang kamu tahu pun pasti pernah gagal; keberhasilan yang mereka capai adalah hasil dari kerja keras dalam menjadikan kegagalan sebagai pelajaran.

Kegagalan adalah bukti bahwa kamu sudah berani mencoba berbuat sesuatu. Bahkan itu bisa menjadi tanda bahwa kamu lebih berani melangkah satu langkah di depan orang lain. Saat sedang dihadapkan pada kegagalan, cobalah yakini diri sendiri bahwa tidak berhasilnya dirimu saat ini justru akan membuka pintu kesempatan yang lain. Alih-alih merasa terpuruk, kamu harus merasa bangga karena kini gagal. Kalau tidak pernah gagal artinya kamu juga tidak pernah mencoba apapun dalam hidup kamu.

RASA TAKUT TIDAK SEHARUSNYA DIPELIHARA. JANGAN BIARKAN KETAKUTAN ITU MENGHAMBAT LANGKAHMU MERAIH MIMPI DAN CITA-CITA

Pikiran terkadang bisa sangat menipu, terlebih pikiran-pikiran yang negative. Seringkali, apa yang kamu cemaskan itu sebenarnya tidak nyata; semua cuma ada di pikiranmu saja. Khawatir dikritik dosen pembimbing akademik karena nilai kamu turun? Tanyakan lagi pada dirimu, apakah ketakutanmu itu rasional? Jangan-jangan kalau kamu temui, dosenmu justru akan kooperatif dan membantumu agar bisa mendongkrak nilai semestermu.

Daripada menghabiskan energi untuk memikirkan hal negative yang belum tentu nyata adanya, kenapa kamu tidak membayangkan mimpi-mimpimu, harapanmu, atau orang-orang yang kamu sayangi? Kenapa kamu tidak melawan rasa takutmu dan mulai memberanikan diri menghadapi kenyataan?

KETIKA SIBUK MENGUTUK KEKURANGAN DIRI SENDIRI, DILUAR SANA BANYAK ORANG YANG INGIN BERTUKAR POSISI DENGANMU

Belajarlah bersyukur dengan apa yang sudah kamu miliki saat ini. Ketika kamu merasa orang lain mempunyai apa yang tidak kamu miliki, kenapa tidak berpikir bahwa kamu memiliki apa yang tidak dimiliki orang lain?

Saat kamu mengeluh pekerjaanmu membosankan, ingatlah diluar sana ada orang yang rela menukarkan apapun agar bisa memiliki profesi yang sedang kamu lakoni. Waktu kamu merasa pencapaianmu kurang memuaskan, ingatlah orang-orang yang bahkan belum tahu apa yang harus ia capai dalam hidup.

Tiap orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. Dan, percayalah bahwa Tuhan sudah menyediakan segala yang kamu butuhkan. Yang perlu kamu lakukan adalah menyadari dan mensyukurinya.

HANYA BERFOKUS PADA KEKURANGAN SAJA SAMA DENGAN KAMU MEMBUNUH DIRIMU SECARA PERLAHAN

“Until you stop breathing, there’s more right with you than wrong with you” – Jon Kabat-Zinn”

Kebanyakan orang-orang yang merasa dirinya gagal dan tidak berguna itu melipakan satu hal yang paling penting: kamu juga punya banyak kelebihan. Tuhan telah menciptakan manusia secara unik dengan talentanya masing-masing. Ketika kamu merasa tidak berguna karena gagal melakukan sesuatu, percayalah masih banyak hal lain yang bisa kamu lakukan dengan baik.

Gagal mendapat beasiswa karena IP kamu gak seberapa? Sedih dan kecewa wajar, tapi jangan tenggelam pada penyesalan. Bangkitlah, ingat lagi kelebihanmu yang lain. Walau tidak sempurna di bidang akademis, bukankah kamu mahir dalam hal lain? Menulis misalnya? Gali dan rayakanlah kelebihanmu, maka kamu akan merasa lebih baik.

TAK PERLU MERATAPI MASA LALU ATAU MERISAUKAN MASA DEPAN. KAMU HIDUP SAAT INI, BUKAN KEMARIN ATAU NANTI!

Ketika kamu merasa terpuruk karena hal-hal yang kamu lakukan di masa lalumu, atau karena kamu merasa takut dengan masa depan, ingatlah satu hal; kamu hidup pada saat ini. Masa lalu adalah bab yang gak bisa kamu ubah lagi, betapapun besarnya kamu menyesalinya. Sementara masa depan adalah sebuah misteri; dia tidak akan bisa menjadi lebih kalau kamu tidak berubah.

Satu hal yang harus kamu lakukan untuk menyongsong anak tangga kehidupanmu selanjutnya adalah menerima keadaanmu yang sekarang ini. Berdamailah dengan dirimu, dan syukuri apa yang ada pada dirimu. Dengan bergitu, barulah perjalananmu ke depan bisa lebih tentram, memuaskan dan bermanfaat.

SEKUAT APAPUN KAMU BERUSAHA, ADA HAL-HAL YANG MEMANG TIDAK BISA DIUBAH DAN HARUS KAMU TERIMA

Masalah dan cobaan yang datang padamu punya tujuan untuk mengubahmu menjadi pribadi yang lebih baik. Kamu bisa mengendalikan bagaimana caramu bertindak menghadapi suatu masalah. Kamu bisa mengendalikan dirimu untuk memulai kebiasaan-kebiasaan yang bisa menjadikanmu orang yang lebih baik.

Tetapi kamu juga harus menyadari bahwa ada hal-hal yang memang tidak bisa diubah. Masa lalu contohnya. Masa lalu memang menjadi hal yang harus kamu terima. Ia sudah lewat, tapi kamu bisa mengubah dirimu saat ini untuk menjadikan hari esokmu lebih baik dan cerah.

SEGALA YANG ADA DI DUNIA PASTI PUNYA MAKNA. YAKINILAH BAHWA KAMU DAN KEBERADAANMU ADALAH SUATU YANG BERHARGA

Lalat punya peran sebagai pengurai benda-benda organic yang membusuk. Kumbang bermanfaat untuk membantu penyerbukan pada bunga. Bahkan, debu pun memiliki peran untu menurunkan titik hujan. Sebagai manusia, hidup kamu pun punya tujuan sendiri. Jangan pernah merasa bahwa kamu itu tidak punya makna, karena menjadi bermakna itu bisa datang dengan berbagai cara.

KAMU BUKANLAH ORANG YANG PALING MERANA. MASIH ADA KEBAIKAN YANG BISA KAMU SEBARKAN PADA SESAMA

Perasaan bahwa kita tidak dicintai itu memang bikin kita merana. Tapu, justru saat itulah kamu harus menyebarkan kebaikan. Saat kamu merasa tidak berguna, sadarilah bahwa masih banyak orang yang tidak seberuntung dirimu. Mereka sedang berjuang dengan cara masing-masing.

Makanya, saat kamu merasa kekurangan cinta, bagikanlah kebaikan. Dengan memberi, kamu akan sadar bahwa sebenarnya ada banyak hal yang bisa kamu syukuri dari dirimu. Ucapan terima kasih dan senyum tulus dari orang-orang yang kamu bantu akan membuka matamu; sebenarnya kamu tidak pernah kekurangan cinta sedikitpun.

KESEMPATAN UNTUK HIDUP YANG TELAH DIBERIKAN TUHAN SELAYAKNYA DIGUNAKAN SEBAIK-BAIKNYA. LAFALKAN DALAM KEPALA BAHWA KAMU ADALAH PRIBADI YANG ISTIMEWA DAN LUAR BIASA

Ya, ini bukanlah perkataan yang mengada-ada. Kamu memang pribadi yang luar biasa dengan talenta dan keunikannya sendiri. jadi, ingatlah beberapa alasan diatas dan jangan sia-siakan dirimu untuk meratapi kegagalan dan kekuranganmu. Kamu bisa bangkit dengan kakimu sendiri, melakukan banyak hal dengan kelebihan yang kamu punyai, dan menjadi lebih positif dengan kebaikan yang kamu sebarkan. Kamu itu adalah pribadi istimewa yang dikirim Tuhan kedunia ini J

Sebenarnya dirimu punya kuasa untuk merasa merana atau bahagia hari ini. Kalau kamu meras tidak berguna, ingatlah ha-hal diatas untuk dirimu sendiri dan juga orang-orang yang kamu sayangi.